• nardiniana

Chakras

Atualizado: Abr 25

O Universo é formado por vórtices de energia que, ao girarem, vão formando planetas, estrelas e tudo no espaço infinito.

Todo átomo roda dando o impulso necessário para que tudo exista, desde um grão de areia até uma enorme montanha tudo parte de um centro e, em forma espiral, gira e sobe e desce, são redemoinhos de energia.

Os Chakras em nosso corpo existem como uma engrenagem que une, como uma ponte, a mente e o corpo, o espírito e a matéria, passado e futuro.




OS CHAKRAS E A FLOR DE LÓTUS

A flor de lótus é sagrada na Índia, ela simboliza o caminho do desenvolvimento: nasce na lama e sobe à superfície florescendo limpa e bela.

Assim deve ser nossa iluminação: a lama representa a nossa ignorância e o florescer, a nossa sabedoria despertada.

Os chakras podem ser chamados também de lótus, cada um dos 7 chakras principais corresponde a um número de pétalas desta flor que descreve a abertura de um chakra.


ORIGEM DOS CHAKRAS

A origem da palavra chakra está estritamente ligada à prática do yoga. A primeira citação sobre os chakras encontra-se nos antigos e sagrados Vedas, antiga tradição escrita da Índia; mais tarde encontra-se também nos Upanishads, ensinamentos de sabedoria, transmitidos diretamente do mestre ao discípulo.

A origem dos chakras está intimamente ligada à tradição tântrica.



CHAKRAS

São vórtices, espirais que giram em seu corpo energético, com a função de absorver a energia cósmica vital do universo e levá-la para dentro de seu veículo, alimentando sua aura e chegando nas glândulas endócrinas que depois vão influenciar os órgãos em seu corpo físico.

Esses Centros são parte integrante do ser humano e não algo místico ou apenas importante para os orientais, como algumas pessoas do ocidente pensam.

Um chakra pode se bloquear destas formas:

  • Excesso de estímulo – quando é muito estimulado acaba-se por estressá-lo, é como se você puxasse uma corda continuamente.

  • Pouco estímulo – o vórtice se enfraquece , a energia deve ser estimulada para circular, se o estímulo não for suficiente ele se enfraquecerá

  • Mal uso da energia no chakra, ele perde sua força.

COMO POSSO EQUILIBRAR UM CHAKRA?


CHAKRAS E FLORAIS DE BACH

Uma ótima opção para equilibrar seus chakras é tomar os Florais de Bach.


REIKI E OS CHAKRAS

O auto tratamento de Reiki, se feito regularmente, proporciona aos chakras um estímulo benéfico.


MUDRAS

Trata-se de gestos feitos com as mãos que ajudam na ativação de determinadas energias utilizando os chakras menores que temos em nossas mãos e dedos.


YOGA

Yoga significa “união” e refere-se à união da mente com o corpo e o espírito.

Através das asanas (posições do corpo) e exercícios de respiração (pranayama) o praticante desta arte milenar cuida da saúde física, mental e espiritual.

Os chakras são equilibrados com as asanas e respirações.


AFIRMAÇÕES

Podem ser repetidas durante o dia e principalmente antes de dormir.

São de grande ajuda na mudança de pensamentos desarmoniosos que muitas vezes insistimos em ter.

Primeiro ChakraMuladhara (raiz)

Localização: base da coluna vertebral

Cor: vermelho

Elemento: terra

Símbolo: quadrado

Mantra: LAM

Glândula correspondente: suprarrenais



Segundo Chakra – Svadisthana (significa “doçura” ou “morada do ser”)

Localização: entre a base e o umbigo

Cor: laranja

Elemento: água

Símbolo: lua crescente

Mantra: VAM

Glândula correspondente: ovários e testículos


Terceiro Chakra – Manipura (significa “cheio de jóias” ou “jóia luminosa)

Localização : região do umbigo

Cor: amarelo

Elemento: fogo

Símbolo : triângulo

Mantra : RAM

Glândula correspondente: pâncreas


Quarto Chakra – Anahata (significa “inquebrável”)

Localização : centro do peito

Cor: verde e rosa

Elemento: ar

Símbolo : Estrela de David

Mantra : YAM

Glândula correspondente: timo


Quinto Chakra – Vishuddha (significa “puro”)

Localização : garganta

Cor: azul claro

Elemento: éter

Símbolo : círculo

Mantra : HAM

Glândula correspondente: tireóide


Sexto Chakra – Ajna (significa “saber” “perceber”)


Localização : entre as sobrancelhas

Cor: índigo

Elemento: luz

Símbolo : círculo com 2 asas

Mantra : OM

Glândula correspondente: hipófise


Sétimo Chakra – Sahasrara (significa “mil vezes maior”)


Localização : alto da cabeça

Cor: branco/dourado

Símbolo : lótus de mil pétalas

Mantra : OM

Glândula correspondente: pineal


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