• nardiniana

Mantras E Japamala

Atualizado: Abr 25




Mantra é uma palavra sânscrita.

Seu significado:


Man= ment

Tra= controle ou proteção


Podemos dizer que mantra significa fórmula que controla e protege a mente.

Nós pensamos o tempo todo e a repetição de mantras ajuda na concentração, ajuda a encontrarmos nossa sabedoria interior.

Podemos fazer a repetição dos mantras em várias línguas, mas as línguas sagradas como o sânscrito e o hebraico são as mais usadas.

O uso do japamala para a repetição dos mantras cresceu muito no ocidente nos últimos anos.


Trata-se de um cordão com contas, um terço com 108 contas.

Jap significa murmurar e sussurrar e mala, significa cordão.

Hoje encontramos vários modelos de japamala pela internet, mas o que interessa é que um japamala seja composto de 108 contas e mais uma conta, geralmente de tamanho maior que as outras. É chamada de meru, que significa montanha.

Esta conta, o meru, é o início e o fim da contagem e nunca dever ser tocada, significando que cada vez que se faz um circuito de 108 mantras, alcançou-se o contato com o éter divino.

A prática do japamala nos leva à concentração e encontro com o Eu Superior.


Como usar o japamala?

Segure o cordão com sua mão direita e deixe que o rosário escorra sobre o dedo do meio.

Geralmente não tocamos com o dedo indicador, deixamos que o indicador fique estendido.

Puxe as contas em sua direção, uma a uma, entre o dedo polegar e o dedo do meio.

Para cada conta, um mantra.

O polegar representa a energia do chakra Visudha, o centro da garganta e o dedo do meio, representa o chakra do coração que tem a energia do éter divino.

O japamala pode ser energizado em um altar com aromas de sândalo ou rosas.

A repetição de mantras traz concentração, acalma a mente e assim, conseguimos focar e purificar a mente.

Convido você a usar mantras em sua prática diária.

Os mantras muitas vezes começam pela palavra OM.

Om significa ÔMEGA, energia feminina da Mãe Divina. Ao entoar Om trazemos para a matéria a energia da próxima palavra.

Por exemplo: Om Shanti, invocamos “shanti”, isto é, a paz.

Ao “mantrar” seus pensamentos tornam-se positivos, para isso mantenha a respiração lenta e profunda.


Mantras para a sua prática:

OM TARE TUTTARE TURE SOHA

  • OM – significa os sagrados corpo, fala e mente de Tara.

  • TARE – Aquela que liberta do sofrimento verdadeiro.

  • TUTTARE – que elimina todos os medos.

  • TURE – que concede todo o sucesso.

  • SOHA – invoca-se as bençãos de Tara contidas no mantra para a concretização.

OM MANI PADME HUM

  • OM – Simboliza o corpo, discurso e mente impuros

  • MANI – significa Jóia

  • PADME –significa Lotus. Simboliza sabedoria

  • HUM –indica indivisibilidade.

OM NAMAH SHIVAYA – Inclino-me perante Shiva


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